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Tischtennis als Gesundheitssport – Fit für die Zukunft.

Tischtennis ist ein Sport der die Menschen begeistern kann, wenn sie ihn ausüben. Viele haben im Laufe ihres Lebens schon einmal zum Schläger gegriffen und den kleinen, weißen Ball auf die andere Seite des Tisches geschmettert. Doch kaum einer weiß, Tischtennis ist  eine der wenigen Sportarten, welche das Zertifikat „Sport pro Gesundheit“ der Bundesärztekammer verliehen bekam.  Wie attraktiv Tischtennis sein kann und welchen Beitrag unsere Sportart zu einem gesunden Herz-Kreislauf-System leisten kann, zeigt die stetig steigende Zahl an Gesundheitskursen in den Vereinen.  Auch der ARD-Ratgeber Gesundheit ist von der Wirkung des spielerischen Herz-Kreislauf-Trainings überzeugt und gibt einen Einblick in das Trainingsprogramm. Den Link zur ARD-Mediathek finden Sie hier:  http://mediathek.daserste.de/sendungen_a-z/311946_ratgeber-gesundheit/14109672_neustart-im-maennersport

Nutzen auch Sie und ihr Verein die Vielfältigkeit und die Möglichkeiten unserer Sportart. Bieten Sie ein „Herz-Kreislauf-Training mit spielerischen Elementen“ an. Das Interesse an den Kursen ist groß. Gerade die steigende Anzahl der Älteren steht solchen Angeboten aufgeschlossen gegenüber. Ergreifen Sie die Chance und machen auch Sie und ihr Verein sich fit für die Zukunft.

Der TTVWH unterstützt Trainer und Vereine beim Thema Gesundheitssport. Bei Fragen rund um das Thema Gesundheitssport steht Ihnen Markus Senft, Referent der Sportentwicklung gerne zur Verfügung.

 

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